FORSKOLINA non è come tendiamo a credere, il nome di una pianta, ma un estratto vegetale, più noto come Coleus forskohlii, che ha le sue origini in Asia.

Questa sostanza è sempre più apprezzata nelle pillole dimagranti.

Abbiamo studiato le proprietà ed i benefici di questo ingrediente naturale per vedere se aiuterà o no i lettori a perdere peso.

 

Sito Ufficiale: www.pureforskolin250.it

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Carta d’identità del Forskolina

Nome scientifico: Coleus Forskohlii
Nomi comuni: Forskolina, forscolina, coleus forskolin
Classificazione botanica: famiglia delle labiate
Forme e preparazioni comuni: principalmente in capsule

Descrizione botanica del Coleus Forskohlii

Il coleus forskohlii è una pianta originaria dell'India.

Appartiene alla famiglia dei coleus, diffusi nelle piante asiatiche che, a volte, conosciamo come piante ornamentali, per la notevole colorazione delle foglie di alcune specie.

Il coleus forskohlii, che contiene il Forskolina, è una pianta con foglie dentate che ricordano quelle dell’ortica o della menta, sono piante perenni che godono di climi tropicali. Questo è il motivo per cui è chiamata, a volte, ortica indiana.

Il coleus forskohlii ha una infiorescenza a spiga blu, che può andare, più o meno, verso il violetto.

Storia del coleus forskohlii

La specie del coleus è stata descritta per la prima volta nel 1790 dal botanico portoghese Joao de Loureiro, un gesuita in missione in Cocincina, l'attuale Vietnam.

La parola coleus deriva dal greco koleos, che significa guaina. Questa origine si riferisce al modo in cui gli stami sono disposti nella pianta, in una sorta di seme a forma di spiga.

Proprietà ed usi medicinali del Forskolina

Composizione e principi attivi del coleus forskohlii

Ci concentreremo in particolare sulla specie Coleus Forskohlii, la cui composizione ricca in Forskolina ne fa un ingrediente prezioso nel contesto di un regime dietetico.

I principi attivi presenti nel coleus forskohlii sono i seguenti:

  • FORSKOLINA, che ha proprietà simili a quelle dell’efedrina sulla termogenesi e sugli adipociti, ma con un'azione più diretta;
  • Derivati dei diterpenoidi;
  • Glicosidi cardioattivi.

Il Forskolina è il composto che agisce direttamente sulla perdita di peso, è su questa sostanza che ci concentreremo principalmente nei seguenti paragrafi.

Proprietà ed usi medicinali del Forskolina

Il Forskolina ha molteplici benefici sulla salute in generale ed in particolare sulla perdita di peso. In questo contesto comprendono:

  1. La stimolazione della lipolisi:

Il Forskolina svolge un ruolo di attivatore dell’enzima adenilato ciclasi.

Con questa azione, l'organismo aumenta la sintesi della molecola cAMP (adenosina monofosfato ciclico), che provoca il rilascio di acidi grassi immagazzinati nelle cellule grasse.

La lipolisi, cioè, la degradazione dei grassi viene così stimolata.

  1. Aumento del metabolismo:

Il Forskolina ha molteplici benefici sulla salute in generale Funziona anche aumentando la produzione di ormoni tiroidei, che provocheranno un aumento del metabolismo generale. L'organismo consumerà quindi più calorie e brucerà più grassi.

  1. Migliore pressione sanguigna e circolazione sanguigna:

Stimola ed attiva il flusso sanguigno verso le cellule.

Il trasporto dei nutrienti e dell’ossigeno è anche ottimizzato, le diverse cellule sono in grado di operare a pieno regime.

Questo effetto vasodilatatore è molto vantaggioso per il sistema nervoso centrale, per il cervello, ma anche per il corretto funzionamento delle cellule muscolari durante l'esercizio.

  1. Miglioramento dell'umore:

Promuove il corretto funzionamento della serotonina e della dopamina, due neurotrasmettitori che hanno una grande influenza sull'umore.

Questa pianta è conosciuta per la sua capacità di regolare e migliorare il morale.

  1. Rinforzo del sistema immunitario:

Funziona attivando i linfociti, che svolgono un ruolo importante nel bilanciamento del sistema immunitario.

Lo rinforza e gli dà un colpo potente.

Ma non è tutto! Il Forskolina è noto anche per altri benefici:

  • In applicazione locale, partecipa alla lotta contro il glaucoma;
  • La sua azione vasodilatatrice lo rende un buon rimedio contro l'asma o le malattie respiratorie;
  • Allevia i sintomi della psoriasi;
  • Questi effetti ipotensivi lo rendono un buon ingrediente per trattare l'ipertensione, l’insufficienza cardiaca o l’angina.

Forskolina può aiutare a perdere peso?

Se si crede alle molteplici proprietà menzionate nel paragrafo precedente,  il Forskolina può promuovere efficacemente la perdita di peso.

Diversi studi confermano i suoi effetti benefici.

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Forskolina può promuovere efficacemente la perdita di peso.

Uno studio del 2005 ha esaminato gli effetti di assumere 250 mg di Forskolina, 2 volte al giorno per 12 settimane.

Gli individui testati sono stati uomini in sovrappeso od obesi. I risultati sono stati molto conclusivi:

  • Perdita di 7,8 volte più grasso corporeo con Forskolina rispetto al placebo;
  • Aumento del 35% della massa e della solidità delle ossa;
  • Aumento del 34% del testosterone biodisponibile.

(Fonte: NCBI. University of Kansas, Department of Health, Sport and Exercise Sciences, Applied Physiology Laboratory, Lawrence, USA. Godard MP., Johnson BA., Richmond SR. Obes Res. 2005 Aug;13(8):1335-43).

Un altro studio simile, questa volta condotto su donne obese che assumono 50 mg di Forskolina al giorno per 8 settimane ha mostrato ancora una volta gli effetti del Forskolina sulla perdita di peso:

  • Perdita di 2-4 kg entro 4-8 settimane di trattamento;
  • Diminuzione della massa grassa del 3-8%;
  • Aumento della massa magra del 2-7%.

Dosaggio raccomandato per il Forskolina

In studi condotti scientificamente, la dose giornaliera di forskolin varia tra 25 e 60 mg al giorno.

Questo dosaggio può essere considerato come il dosaggio tipico per il trattamento a base di questo ingrediente. Questa dose è da suddividere in 2 o 3 parti durante la giornata.

Alcune accuse sostengono che gli effetti del Forskolina sarebbero rafforzati dalla combinazione con l'estratto di carciofo. Nessun dato, allo stato attuale, conferma l'annuncio.

Precauzioni, effetti collaterali e le possibili interazioni

L’effetto ipotensivo del Forskolina può essere fastidioso per le persone che già soffrono di pressione bassa.

Ha anche un effetto sull’aggregazione piastrinica e potrebbe causare problemi a persone soggette a disturbi di coagulazione.

Ci sono state rare segnalazioni di aumento dell’acidità nello stomaco, senza conseguenze significative.

Infine, l'assunzione di questo ingrediente, come quella di qualsiasi altro integratore per la perdita di peso non è raccomandato per le donne in gravidanza e in allattamento.

Forskolin, una risorsa reale per perdere peso

Alla luce di tutti i dati raccolti, in termini di usi riconosciuti della pianta come dei risultati clinici ottenuti, possiamo dire che il Forskolina può essere un vero alleato per chi vuole perdere peso.

In combinazione con un riequilibrio dietetico e la pratica di attività fisica, Forskolina può rafforzare i tuoi sforzi.

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