Frutta che fa dimagrire: top 3!
Abbiamo cercato tutti i super frutti e elencato i migliori frutti con i quali potete iniziare uno stile di vita sano fin da adesso!
Garcinia Cambogia
La Garcinia Cambogia è diventata molto popolare grazie all’acido idrossicitrico (AHC) che si trova nella buccia. L’HCA è stato studiato dalla comunità medica. È stato clinicamente confermato che :
- Aiuta a controllare e ridurre l’appetito migliorando la serotonina, l’ormone dell’umore
- È clinicamente efficace per perdere peso;
- Prendere AHC per 3 mesi riduce significativamente il peso.
- Aiuta il metabolismo dei lipidi
Anche se troverete questo super frutto originario dell’Indonesia, non potrete approfittare dei suoi benefici, perché l’AHC si concentra nella buccia del frutto. I fabbricanti di integratori alimentari sono riusciti a individuare i benefici dell’AHC negli integratori a base di Garcinia Cambogia per assicurarsi che riceverete abbastanza AHC per perdere peso.
Abbiamo fatto un’analisi approfondita degli integratori di Garcinia Cambogia e abbiamo trovato che Garcinia Cambogia Pura è quello più efficace data la sua concentrazione di AHC al 60% e il fatto che contiene chetone di lampone per avere risultati più grandi.
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Il chetone di lampone
Dal momento che il chetone di lampone è stato presentato al pubblico, la sua reputazione ha cresciuto.
Le bacche sono famose per la loro attività antiossidante, ma le lamponi possono offrire ancora di più. Il chetone e il componente aromatico del lampone ed è stato clinicamente dimostrato che aiuta il metabolismo dei lipidi.
Uno studio del 2010 ha confermato che il chetone di lampone contribuisce all’ossidazione degli acidi grassi e alla lipolisi, ciὸ che contribuisce alla perdita di grasso, poi alla perdita di peso.
Raspberry Ketone Plus (il chetone di lampone) e Garcinia Cambogia Pura (arricchito di chetone di lampone) sono i due integratori più utili che esistono. Il chetone di lampone ha aiutato migliaia di persone a perdere peso fino ad oggi. Ormai tocca a voi !
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Le bacche d’Acai
Le bacche d’AcaiSappiamo di più sulla luna che sulla bacca di Acai! Beh, non è proprio cosὶ, ma avete capito il senso.
Questo super frutto è pieno zeppo di antiossidanti, minerali e vitamine, eppure i scienziati non sono ancora riusciti ad individuare l’azione reale dei suoi 75 ingredienti attivi.
La bacca di Acai è un super frutto con parecchie sfaccettature che vi è consigliato integrare alla vostra alimentazione perché :
- È un forte aiuto per perdere peso.
- È un’arma contro l’invecchiamento causato dallo stress ossidativo.
- Ha un potere anticanceroso.
- È un’antiossidante potente che ha numerosi vantaggi per la salute, lottando contro i radicali liberi, contro le infezioni e le malattie cardiache ecc.
- Le bacche di Acai rafforzano il sistema immunitario e la risposta del corpo alle malattie, secondo gli studi clinici.
Nonostante le poche ricerche sull’Acai, è un super frutto promettente che ha già un elenco impressionante di benefici.
Aggiungere le bacche di Acai nella vostra alimentazione è una cosa facile, ma non contribuisce molto al vostro benessere. Per un’azione veramente efficace, provate la bacca di Acai pura (Pure Acai Berry) fabbricata da Bauer Nutrition, un’impresa britannica che ha creato un integratore puro al 100% con 630 mg di estratto di bacche di Acai.
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Traete vantaggio della vostra dieta. Cambiate le vostre abitudini e introducete delle nuove che miglioreranno il vostro benessere.
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